Hlavní navigace
Úvod

Ergonomie v kanceláři

 

Podpěrka pod nohyPři práci u počítače dochází ke statickému přetížení páteře, opakované stereotypní pohyby prstů rukou na klávesnici a myši vedou k přetížení šlach a svalů rukou a předloktí. Ergonomie se mimo jiné zabývá vytvářením vhodného pracovního prostředí a návrhem doporučení a pomůcek pro efektivnější práci.

Výhody používání ergonomických pomůcek:

  • snižují psychickou a fyzikou zátěž
  • snižují zátěž srdce
  • zlepšují krevní oběh v dolních končetinách
  • mírní bolesti v oblasti bederní páteře
  • zmenšují únavu

Kromě ergonomických doplňků je samozřejmě nutné dodržovat další ergonomické zásady - správně sezení, vhodně uspořádané pracovní místo, pravidelné přestávky.

 


 

Kancelářské židle

Moderní kancelářské židle splňují veškeré požadavky pro plnohodnotné sezení. Co sledovat? Použitý materiál na sedáku i opěrce, možnosti nastavení tuhosti, aretace a různých poloh. Všechny kancelářské židle >

 


 

Podložky pod nohy

Nastavitelná podpěrka chodidel je užitečný pomocník pro snížení námahy a únavy nohou, zad a krční oblasti.
Vybrat si můžete různě nastavitelné podložky (výška, úhel), případně houpavou podpěrku. Vybírejte také podložky s neklouzavým povrchem. Všechny podložky pod nohy >

 


 

Podložky pod myši

Ergonomické podložky pod myš. Podpora pro zápěstí vhodná při dlouhodobé práci na počítači. Chladivý gel snižuje kontaktní tlak. Všechny podložky pod myši >

 


 

Podložky ke klávesnici

Gelové ergonomické podložky ke klásnici také uleví vašemu zápěstí. Všechny podložky ke klávesnici >

 


 

Psací potřeby

Píšete si hodně ručních poznámek? Pak se určitě vyplatí i ergonomické psací potřeby, které dobře padnou do ruky a se kterými se pohodlně píše. Všechny psací potřeby >

Schneider Haptify - kuličková tužka